Parece que el aislamiento va a seguir durante el invierno y moverse en casa, a veces, no es motivador. Por eso, si precisas un plus, Racing Club de Avellaneda lanzó un programa de entrenamientos gratuitos vía Instagram.

A través de las cuentas @RacingClub y @DeportesRacing, la “academia” brinda clases gratuitas y abiertas de entrenamiento físico, iniciación de esgrima, yoga, entrenamiento para personas con TEA y adultos mayores.

Los vivos coordinados por los profesores de la institución se realizan de lunes a sábado, con hasta tres turnos diarios de las diferentes disciplinas. Para participar solamente hay que tener cuenta de Instagram y elementos simples que todos tenemos en casa como botellas de agua, una pelota, un balde y una colchoneta.

Ignacio Santos, coordinador de Deportes Amateur de La Academia, habló de la iniciativa en la Fm88.1: